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水中健體班

 7月

7月1日開始至
7月31日(共9節)

 

九龍公園游泳池

 

$1,305/9堂

 

1 對 6-10人

參與水適能運動的人不一定要會游泳,只要具備基本的水性即可 。
水中健體適合因關節不適、不適合陸上帶氧運動、不暗水性,而又想參與水上活動之人仕參加。
(借助水的浮力、阻力、減輕關節磨擦,從而鍛鍊肌肉及心肺功能。)

導師:擁有超過10年之教學經驗,政府認可之水中健體教練。

 

上課地點、時間:

 

 

A

 

 

2019年

 

逢星期二、四

( 共9節 )

九龍公園游泳池

 

晚上

19時30分 – 20時30分

       

 

PS:如一次過報9堂,可獲8折--$1,044/9堂!!

        如二人同行,每人參加過4堂,可獲85折優惠!  

 
注意事項
** 費用已包括浮板、水袖等輔助用品。

 

** 請自備毛巾、泳鏡、泳衣、入場費 (成人$19 , 小童$9) 及一枚五元硬幣供儲物櫃之用。

 

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